Marij
"Die ene training per week is er een waar ik de hele week naar uitkijk. Maar als het moment daar is, zie ik er enorm tegenop… omdat je weet dat je echt tot het gaatje gaat…"
"Die ene training per week is er een waar ik de hele week naar uitkijk. Maar als het moment daar is, zie ik er enorm tegenop… omdat je weet dat je echt tot het gaatje gaat…"
"Ik kijk nu alweer uit naar de het volgende uur vol inspanning en uitdaging. Opgelet! Het gevoel dat je na een training overhoudt, kan verslavend werken!"
"Het is heerlijk hoe Mariano je kan pushen om alles eruit te halen. Het geeft je energie, zelfvertrouwen en je voelt je fit."
"Wanneer je alleen traint, vecht je eigenlijk constant tegen het stemmetje in je hoofd dat zegt: “dat gaat niet lukken, stop er maar mee”, “je bent kapot, neem even rust”. Mariano maakt korte metten met dit stemmetje."
"In het begin waren het zware uren, maar naarmate de tijd vooruit ging, ging ik zelf ook vooruit."
"Ik was al heel sportief, maar door Mariano ben ik nog gemotiveerder geraakt. Ik let nu beter op m'n voeding en ben op een andere manier gaan trainen. Ik ben scherper (privé en op m'n werk) en voel me fitter dan ooit."
"Wat me zo bevalt is dat hij het compleet aanpakt. Naast cardio en krachttraining besteedt hij ook veel aandacht aan je eetpatroon, je houding en je verdere fysieke toestand."